감기예방1 가을 감기 초기증상에 좋은 재료 10가지!!! 일교차가 심해서 몸이 날씨에 적응을 잘 못하네요. 감기에 걸리고 말았습니다.ㅠㅜ 가장 좋은 건 얼굴이 뜨거워질 정도의 운동을 해주면 갑작스러운 감기엔 효과가 좋더라고요.하지만 운동할 힘이 없죠..감기에 좋은 재료 10가지 소개해 드리겠습니다.생강도라지대추꿀당귀배레몬계피유자프로폴리스이렇게 감기에 좋은 재료 10가지에 대해 소개해드렸는데요.생강, 도라지, 대추, 당귀는 물과 함께 끓여 차로 드시면 몸이 따뜻하게 유지되어 면역력 증진에 좋습니다.프로폴리스는 영양제의 형태로 몸의 컨디션이 안 좋아질 때 챙기면 면역력을 강화시켜 초기감기 증상 완화에 좋습니다. 2024. 11. 24. 이전 1 다음